Alcuni ricercatori si sono chiesti se fare sport di squadra da bambini sia un fattore di protezione rispetto all’insorgenza della depressione in età adulta.
Ruminazione: perché errare è umano mentre perseverare è…ruminare sull’errore
La ruminazione nello sport porta gli atleti a focalizzarsi sugli errori commessi durante la prestazione. La mindfulness può rivelarsi una grande alleata..
Prevenzione dell’obesità infantile: gli interventi a scuola non bastano
Uno studio ha dimostrato come promuovere uno stile di vita sano nelle scuole non è sufficiente per prevenire l’obesità infantile.
L’ attività fisica riduce i sintomi motori del morbo di Parkinson
Uno studio ha dimostrato che se i pazienti affetti dal morbo di Parkinson svolgono regolarmente attività fisica si riducono i sintomi motori della malattia.
La danza come rimedio all’invecchiamento cerebrale
E’ stato dimostrato che la danza è un’attività fisica che consente di prevenire l’invecchiamento cerebrale e di mantenere un buon equilibrio.
Il linguaggio del corpo e la comunicazione non verbale nello sport
La comunicazione delle proprie emozioni può avvenire attraverso il corpo e nello sport può essere utile mascherarle per non essere sconfitti dall’avversario
Può l’attività fisica aiutare contro la depressione?
Uno studio ha dimostrato l’efficacia dell’ attività fisica nel ridurre e prevenire la depressione in età infantile e l’anedonia.
Gioco del calcio e funzioni cognitive: un legame vincente
Nello sport del calcio oltre alla forza fisica e alle dimensioni, sono importanti le funzioni esecutive che influenzano le proprie possibilità di successo
Corsa e connettività cerebrale: un legame da approfondire
I corridori sembrano avere una maggiore connettività cerebrale o maggiori connessioni tra regioni cerebrali, rispetto a chi non pratica attività
Atleti uomini e donne a confronto: gli uomini falliscono di più sotto pressione
E’ stato dimostrato che durante le prestazioni sportive quando si è sotto pressione le performance degli uomini peggiorino maggiormente rispetto alle donne