La nostalgia coinvolge processi emotivo-cognitivi complessi e determina l’impulso verso stimoli positivi, essenziali per un adattamento fisico e psicologico
Autolesionismo, evitamento e regolazione emotiva
E’ stata condotta di recente una review su 17 studi riguardanti regolazione emotiva, evitamento esperienziale e autolesionismo. Cosa indicano i risultati?
Nostalgia e stili di coping
La nostalgia aumenta la ruminazione e dunque i livelli di depressione? Quando proviamo nostalgia quali stili di coping tendiamo a mettere in atto?
Resilienza e stili di coping di fronte alle calamità naturali: i fattori culturali che li influenzano
Uno studio recente, condotto tra adolescenti vittime di disastri naturali, afferma che il fattore culturale pesa su come si affrontano queste tragedie.
Anche giocare a Tetris può dare sollievo a una mente preoccupata
Secondo un recente studio dell’University of California Riverside (UCR), giocare a Tetris può indurre uno stato di flow. I partecipanti che a seguito dell’esperimento affermavano di trovarsi in uno stato
Resilienza: l’elisir di “buona” vita
Diversi fattori sia individuali che familiari possono promuovere la resilienza in età adulta con gli eventi stressanti e traumatici.
L’ottimismo: “fattore di protezione” contro lo stress dei genitori di figli con disturbi dello spettro autistico
L’ottimismo e una visione positiva della vita riducono lo stress e aumentano il benessere psicologico dei genitori di adolescenti autistici.