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La ruminazione nello sport porta gli atleti a focalizzarsi sugli errori commessi durante la prestazione. La mindfulness può rivelarsi una grande alleata..

Ruminazione: perché errare è umano mentre perseverare è…ruminare sull’errore
Guest 29 Marzo 2019 Articoli, Attenzione, Attività Fisica, Flash News, Mindfulness, Psicologia dello Sport, Rimuginio (Worry) e Ruminazione (Rumination)
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